Benessere Pratico

Blog della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
Psicologa Milano - Simona Lauri
5 gennaio 2017
Abuso di internet

Uso e abuso di internet: quali conseguenze sociali?

Uso e abuso di internet: quali conseguenze sociali? Uso e abuso di internet, al giorno d’oggi, sicuramente, è sempre più difficile stabilire un confine netto tra le due modalità di utilizzo. Negli ultimi decenni, infatti, abbiamo assistito ad una crescita considerevole dell’uso e dell’abuso di internet e soprattutto dei social network (Facebook, Instagram, Twitter, Youtube ecc…) che hanno radicalmente cambiato il […]
3 gennaio 2017
giocodazzardo

Gioco d’azzardo patologico: cosa è e come uscirne

Gioco d’azzardo patologico: come uscirne Oggi più che mai sembra opportuno parlare del Gioco d’azzardo Patologico (GAP) e ancor di più su come uscirne. Dopo gli ultimi accadimenti che abbiamo sentito ai tg: un uomo per problemi debitori ha ucciso la propria famiglia e poi si è suicidato, il gioco d’azzardo sta diventando una vera  e propria piaga sociale. Ovunque andiamo, […]
3 settembre 2015

Smettere di fumare: il metodo RES per dire stop alle sigarette!

Smettere di fumare: il metodo RES per dire stop alle sigarette! Se avete intenzione di smettere di fumare è necessario entrare all’interno di una prospettiva mentale ben precisa ed essere altamente motivati. E’ ormai noto che la sigaretta crea una vera e propria dipendenza. Nell’esatto momento in cui si inizia a fumare, si diventa dipendenti dalla sigaretta non solo da […]
20 maggio 2014
nuovetecnologienuovidisturbi

Internet addiction, nuove tecnologie e nuovi disturbi

Internet addiction, nuove tecnologie e nuovi disturbi Le nuove tecnologie stanno permettendo all’uomo di compiere numerose scoperte e se da un lato, questi progressi, possiedono un valore di notevole importanza per la vita di ciascuno di noi, dall’altro lato sono in grado di produrre effetti collaterali indesiderati. Sono ormai numerosi gli studi, infatti, che testimoniano la comparsa di almeno 8 […]
28 maggio 2013

Shopping compulsivo: come gestirlo?

  Shopping compulsivo: come gestirlo? «E’ più forte di me…soprattutto, quando mi ritrovo da sola a casa, non posso farne a meno…mi collego e acquisto scarpe, abiti e accessori a più non posso…finchè non mi sento pienamente soddisfatta…felice di aver scelto quella borsa, entusiasta di aver trovato quell’offerta…poi, però, scatta il senso di colpa per avere “speso troppo”…per non parlare […]
26 marzo 2013

Dipendenza da internet: cadere nella rete dell’abuso

Dipendenza da internet: cadere nella rete dell’abuso Viviamo in un mondo tecnologico, un mondo nel quale, il virtuale occupa uno spazio ben preciso all’interno della vita di ciascuno di noi. Attraverso internet e le nuove tecnologie, infatti, svolgiamo e portiamo avanti i nostri lavori, riusciamo ad accedere ad una vasta gamma di informazioni e, grazie all’ausilio dei più famosi social […]
22 marzo 2012

Work addiction: come si diventa dipendenti da lavoro?

Work addiction: come si diventa dipendenti da lavoro? Lo psicologo Guerreschi (2005) ha stilato tre fasi nel percorso di un atteggiamento da normale a patologico verso il lavoro che può essere d’aiuto a tutte quelle famiglie preoccupate per le ore che un proprio caro dedica alla sua attività lavorativa: – Fase iniziale: l’individuo inizia a lavorare di nascosto, i suoi […]
25 febbraio 2012

Dipendenza da lavoro: quando non si può fare a meno di lavorare!

Dipendenza da lavoro: vivere per lavorare o lavorare per vivere? In un mondo in cui per “valere” bisogna lavorare, produrre, dare il meglio di sé, non ci si rende conto che spesso, nel tentativo di raggiungere “la perfezione”, si corre un grande rischio quello di sviluppare quella che viene definita dipendenza da lavoro. Negli ultimi anni si stanno sempre più […]