Paura, panico e fobie Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

Benessere Pratico

Blog della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
Psicologa Milano - Simona Lauri
4 giugno 2017
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Panico in Piazza San Carlo a Torino: spieghiamo la paura della folla

Panico in Piazza San Carlo a Torino “Non abbiamo capito cosa succedesse, pensavamo solo a scappare”; “Mi ha sconvolto vedere la gente correre senza scarpe in mezzo ai cocci di bottiglia. Sembrava di essere in un film dell’orrore”  (Fonte) E’ bastato un petardo a generare una reazione di paura e panico in Piazza San Carlo, nella folla, ieri sabato 3 giugno 2017 a […]
7 gennaio 2017
come gestire l'ansia

Come gestire l’ansia: 7 consigli per aiutare parenti o amici

Come gestire l’ansia? E’ questa la domanda che, frequentemente, si pone la persona che combatte contro questo disturbo. La sintomatologia tipica delle persone ansiose, molto spesso, risulta invalidante non soltanto per chi la vive sulla propria pelle ma, di riflesso, esercita un impatto anche su parenti e amici. Talvolta, a partire dalla sofferenza e dal disagio che manifesta il soggetto ansioso, nei […]
17 ottobre 2016
ansia nei bambini

Ansia nei bambini: consigli ai genitori su come gestirla

Ansia nei bambini: consigli ai genitori su come gestirla La paura è un’emozione molto comune nei bambini. Come aiutare un bambino ad affrontare le sue paure e a gestire lo stress relativo ad una paura eccessiva nei confronti di un oggetto o ad una situazione? 1) Incoraggia il bambino ad affrontare le sue paure e a non scappare da loro […]
11 settembre 2016
paura di scegliere

Paura di decidere: quando scegliere si trasforma in sofferenza

Paura di decidere: quando scegliere si trasforma in sofferenza Ciascuno di noi, nel corso della propria vita, si trova a fare delle scelte e può fare i conti con la paura di decidere cosa fare.  Prendere una decisione, dalla più banale a quella più importante, in realtà è una costante della nostra esistenza ed è ciò che ci aiuta a crescere, […]
20 giugno 2016
paura visite mediche

Paura visite mediche: quando andare dal dottore fa paura!

Paura visite mediche: la iatrofobia, quando andare dal dottore fa paura! La maggior parte delle persone non ama particolarmente andare dal medico ma, nel momento in cui se ne presenta la necessità, seppur con una quota più o meno elevata di preoccupazione, decide di affidarsi per curarsi o per prevenire l’insorgenza di fastidi o malattie. Per una fetta di persone, […]
7 marzo 2016

Paura di invecchiare: quando le rughe fanno paura!

Paura di invecchiare: quando le rughe fanno paura! Vi capita mai di farvi prendere dalla preoccupazione e dalla paura di invecchiare? Come avete reagito, recentemente, di fronte ad una di queste situazioni? Qualcuno ti ha fatto notare di avere intravisto un po’ di capelli bianchi. Hai notato, guardandoti allo specchio, la presenza di piccole rughe di espressione che prima non c’erano. […]
7 marzo 2016

Consigli per una vecchiaia serena

Paura di invecchiare: consigli per una vecchiaia serena La vecchiaia, rappresenta nell’immaginario collettivo, un periodo di declino fisico e mentale e non è raro che venga vissuto con ansia e preoccupazione. Ma esiste un modo alternativo di approcciarsi e vivere la vecchiaia e gestire diversamente la paura del tempo che passa? Qui di seguito vengono forniti 7 suggerimenti per vivere […]
29 luglio 2015

Paura di guidare o amaxofobia: conoscerla e gestirla

Paura di guidare o amaxofobia: conoscerla e gestirla La paura di guidare è una monofobia. La monofobia è un tipo di disturbo che si manifesta con paura costante, ricorrente e irragionevole nei confronti di un oggetto, una situazione, un animale, un evento ben specifico. La paura di guidare è una fobia molto diffusa, che rischia di compromettere enormemente la vita di una persona nel […]