milano psicologa Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

Benessere Pratico

Blog della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
Psicologa Milano - Simona Lauri
7 gennaio 2017
come gestire l'ansia

Come gestire l’ansia: 7 consigli per aiutare parenti o amici

Come gestire l’ansia? E’ questa la domanda che, frequentemente, si pone la persona che combatte contro questo disturbo. La sintomatologia tipica delle persone ansiose, molto spesso, risulta invalidante non soltanto per chi la vive sulla propria pelle ma, di riflesso, esercita un impatto anche su parenti e amici. Talvolta, a partire dalla sofferenza e dal disagio che manifesta il soggetto ansioso, nei […]
19 marzo 2013

Binge eating: mangiare e abbuffarsi che immenso piacere!

Viviamo in una società che, da un lato, ci invita a mantenere la forma fisica perfetta e dall’altro, soprattutto attraverso messaggi pubblicitari mirati, ci invita ad acquistare e consumare una gran quantità di cibo e prodotti alimentari. Ogni giorno, a tutte le ore, anche attraverso la moda degli “happy hour”, è possibile mangiare costantemente; talvolta, ci si ritrova a sgranocchiare […]