BLOG DI BENESSERE PRATICO
Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
8 Ottobre 2020
Come risolvere la fame emotiva? Trasformati in un mangiatore consapevole Diventare un mangiatore consapevole è uno dei modi più utili per contrastare la fame emotiva. Acquisire il “titolo” di mangiatore […]
6 Giugno 2017
Mangiare sempre: nibbling e obesità A quanti di noi non è mai capitato di trovarsi a casa, liberi da vari impegni, seduti sul divano magari a guardare un film e […]