PSICO-ARTICOLI
INTERVISTA RADIO ENEL: IMPARIAMO AD ESSERE ASSERTIVI!
VIDEO-TUTORIAL: SCEGLIERE IN TEMPI BREVI
VIDEO TUTORIAL – LA PHILOFOBIA: QUANDO AMARE FA PAURA
VINCERE SENZA COMBATTERE: COME GESTIRE PROVOCAZIONI E OFFESE (PARTE SECONDA)
VINCERE SENZA COMBATTERE: COME GESTIRE PROVOCAZIONI E OFFESE?
IL VOMITING: QUANDO VOMITARE DIVENTA UN PIACERE
IL DUBBIO PATOLOGICO: BLOCCARSI NEL CIRCOLO DOMANDE-RISPOSTE
VIDEOCORSO
VIDEOCORSOFERMA LA FAME EMOTIVA
Ti sei mai trovato/a o tuttora ti trovi a vivere il cibo come una vera e propria ossessione al punto tale da trasformare il momento dei pasti in un “incubo”? O ancora, combatti con i chili in eccesso e per questo ingaggi vere e proprie lotte con la bilancia?
Il video corso “FERMA LA FAME EMOTIVA CON LA MINDFUL EATING” sarà in grado di offrirti una bussola per allineare le tue intenzioni con le tue azioni quotidiane.