BLOG DI BENESSERE PRATICO
Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
7 Dicembre 2020
QUANDO LO SHOPPING DIVENTA UN’OSSESSIONE COMPULSIVA You love shopping? Il Black Friday inaugura la stazione natalizia e la corsa alla ricerca del regalo giusto da mettere sotto l’albero. Dopo questa […]
23 Novembre 2020
MINDFUL EATING: essere consapevoli di ciò che si mangia per essere consapevoli di se stessi Oggi si sente parlare molto spesso di mindful eating; ma, esattamente, che cosa si […]
19 Novembre 2020
6 STRATEGIE PER ESSERE UN MANGIATORE ASSERTIVO: PRENDI IL CONTROLLO SULLA TUA PERDITA DI PESO Se lavori duramente per perdere peso, sai che devi evitare le insidie che si aprono […]
15 Novembre 2020
Assertività: 9 consigli per migliorare la tua vita Come diventare persone assertive per migliorare la propria vita La pazienza di Debora sta cominciando ad esaurirsi… Qualche giorno fa, il suo […]
12 Novembre 2020
COPPIA E COMUNICAZIONE: COSA FARE PER MIGLIORARLA E SALVARE IL MATRIMONIO Nell’articolo “coppia e comunicazione patologica: caratteristiche, cause e rimedi” è stato fatto un quadro esplicativo sulla comunicazione, nel suo […]
11 Aprile 2017
Psicologia, psicoterapia, psichiatria…facciamo un pò di chiarezza! Per chi non lavora nel settore della salute mentale potrebbe essere difficile comprendere la differenza tra le tre figure di quest’ambito: psichiatra, psicologo […]
17 Dicembre 2013
Nell’augurarvi un sereno Natale ed un 2014 ricco di entusiasmanti progetti, vi lascio con la “classifica” dei primi dieci articoli di psicologia più letti nel 2013 all’interno del mio sito. […]