assertività Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

BLOG DI BENESSERE PRATICO

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano


 
15 Novembre 2020
assertività

ASSERTIVITA’: 9 CONSIGLI PER MIGLIORARE LA TUA VITA

Assertività: 9 consigli per migliorare la tua vita Come diventare persone assertive per migliorare la propria vita La pazienza di Debora sta cominciando ad esaurirsi… Qualche giorno fa, il suo […]
31 Agosto 2013

Provocazioni e offese: come gestirle? Seconda parte video-tutorial

Provocazioni e offese: come gestirle? Nel precedente articolo ho descritto le prime due strategie utili a gestire ed affrontare al meglio provocazioni e offese verbali. Qui di seguito, invece, passerò […]
2 Agosto 2013

Provocazioni e offese: come gestirle? Prima parte video-tutorial

Provocazioni e offese: come gestirle? Prima parte video-tutorial Può capitare a tutti di fare l’esperienza di rimanere spiazzati di fronte ad una provocazione improvvisa o un’offesa gratuita. Solitamente di fronte […]
10 Febbraio 2012

Falsi miti che ci fanno dire si e assertività

 Falsi miti che ci fanno dire si e comunicazione assertiva Nei precedenti articoli ho cercato di spiegare cosa è un comportamento assertivo e come imparare a dire di no privi […]
15 Gennaio 2012

Assertività: impariamo a dire NO!

Assertività: impariamo a dire NO! Chi pratica tra di voi l’assertività? Vi è mai successo, per evitare di deludere il vostro migliore amico o per compiacere il capo, di aver […]
16 Novembre 2011

Assertività per uno stile di vita sano e per relazioni vincenti

Assertività per uno stile di vita sano e per relazioni vincenti Assertività…di cosa si tratta? Capita spesso, nel corso della vita quotidiana, di non essere stati in grado esprimere la […]