11 Giugno 2026
Ambivalenza emotiva: quando sentire cose diverse non significa essere confusi Molti pazienti arrivano in terapia con una convinzione implicita: se provo emozioni contrastanti, allora c’è […]
BLOG DI BENESSERE PRATICO
Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
4 Giugno 2026
Ansia anticipatoria: quando il futuro diventa più pericoloso del presente Ansia anticipatoria non riguarda ciò che accade, ma ciò che potrebbe accadere. Ansia anticipatoria è […]
28 Maggio 2026
Ansia alla guida: quando il movimento espone alla perdita di controllo Ansia alla guida viene spesso descritta come una difficoltà pratica, legata all’auto, alla guida, […]
21 Maggio 2026
Paura dell’ascensore: quando la claustrofobia diventa un problema di controllo La paura dell’ascensore viene spesso descritta come una fobia specifica, limitata a un contesto preciso […]
14 Maggio 2026
Iper-responsabilità emotiva: quando l’amore diventa un dovere morale Iper-responsabilità emotiva è la condizione in cui l’amore smette progressivamente di essere un’esperienza da vivere e diventa […]
7 Maggio 2026
Perfezionismo emotivo: quando sentire diventa una prestazione Perfezionismo emotivo è il processo attraverso cui l’esperienza emotiva viene valutata secondo criteri di adeguatezza, coerenza e prestazione, […]
30 Aprile 2026
Controllo alimentare rigido: quando mangiare diventa una strategia di regolazione emotiva Controllo alimentare rigido indica l’uso sistematico di regole, divieti e criteri morali sul cibo […]
23 Aprile 2026
Controllo mentale: quando il tentativo di governare il pensiero diventa sofferenza invisibile Controllo mentale è il tentativo costante di governare i propri pensieri per prevenire […]