Convenzione Psicologo e Sindacato Polizia di Stato
In ogni momento della nostra esistenza possono insorgere difficoltà nell’ambito familiare,finanziario o, ancora, condizioni di stress, ansia e difficoltà connesse all’attività lavorativa.
Queste difficoltà spesso rischiano di incidere sulla qualità della vita della persona e dei suoi familiari, dando vita a:
- stati di ansia e irritabilità
- condizioni depressive o alterazioni del tono dell’umore
- stanchezza psico-fisica (insonnia, ipersonnia, mancanza d’appetito etc.)
- problemi connessi alla gestione delle emozioni negative (rabbia, tristezza, dolore etc.)
- problemi di coppia, conflitti familiari, burn-out lavorativo
A partire da queste premesse, al fine di favorire l’opportunità di affrontare e risolvere problematiche riguardanti la sfera psicologica, per accrescere lo sviluppo di una cultura del benessere e della qualità della vita, ho stipulato, insieme al Dott.re Davide Algeri (www.davidealgeri.com), una convenzione riservata agli iscritti S.I.A.P.
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VIDEOCORSO
FERMA LA FAME EMOTIVA
Ti sei mai trovato/a o tuttora ti trovi a vivere il cibo come una vera e propria ossessione al punto tale da trasformare il momento dei pasti in un “incubo”? O ancora, combatti con i chili in eccesso e per questo ingaggi vere e proprie lotte con la bilancia?
Il videocorso “STOP ABBUFFATE CON LA MINDFUL EATING” sarà in grado di offrirti una bussola per allineare le tue intenzioni con le tue azioni quotidiane.
VIDEOCORSO
DOC DA RELAZIONE
Ti sei mai trovat* o tuttora ti trovi a pensare ripetutamente alla tua relazione e a domandarti continuamente -e con una grande quota di ansia- se ami ancora il tuo partner? Trascorri parte della giornata a cercare di capire se senti ancora le famose “farfalle nello stomaco”?
Il videocorso “DOC DA RELAZIONE COME USCIRNE” ti aiuterà a riconoscere le trappole che stanno dietro ai dubbi sull’amore e a vivere il rapporto serenamente!
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