DOC da relazione sull’aspetto fisico

 

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In questo articolo ci soffermeremo sul doc da relazione incentrato sull'aspetto fisico che altro non è che un disturbo d'ansia in cui una persona è preoccupata per un difetto immaginario presente nell'aspetto fisico del partner.

Cosa è il disturbo ossessivo compulsivo da relazione

Nel caso del doc da relazione sui difetti fisici tali pensieri sono angosciosi fino a portare a una vera depressione in alcuni casi.

Chi ha tale disturbo infatti può arrivare a provare un grande malessere. Questo perché spesso tende a fare un confronti con altre persone fino ad arrivare a percepire il proprio partner imperfetto e inadeguato.

Per poter gestire questo, chi ne soffre mette in atto dei veri e propri rituali e comportamenti compulsivi, allo scopo di ispezionare, nascondere, correggere o cercare rassicurazioni.

Questi persone possono infatti arrivare a controllare il partner più e più volte al giorno  per ottenere rassicurazioni sul loro aspetto.

Tutto per rispondere a delle vere e proprie ossessioni circa un difetto che questi presentano ma in misura minore di come viene avvertito o immaginato.

Queste ossessioni possono riguardare il viso, la testa ma anche altre parti del corpo quali la pancia, le cosce, la pelle, le labbra, la bocca, etc.

La persona può anche arrivare ad evitare varie situazioni sociali perché si vergogna di essere associato al partner fino ad un isolamento vero e proprio.

Differenze col DOC

Per quanto possano sembrare simili vi sono diverse caratteristiche che li distinguono.

Le ossessioni e le compulsioni nel disturbo ossessivo compulsivo possono riguardare diversi aspetti come la contaminazione, la morte di una persona cara, il senso di colpa, etc.

Nel caso del doc da relazione i sintomi si focalizzano solo sull'aspetto fisico o sul corpo.

Inoltre chi ha questo disturbo ha una percezione più bassa se si parla della natura dei sintomi rispetto a chi soffre di un disturbo ossessivo compulsivo dove le sensazioni risultano più invadenti.

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Sintomi e cause

Tra i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo da relazione troviamo:

  • La fissazione ossessiva verso i difetti o gli aspetti negativi del fisico o del carattere del partner.
  • La fissazione ossessiva reale e assoluta sulla compatibilità e/o sulla possibilità che il rapporto duri per sempre.
  • L’ossessiva preoccupazione di danneggiare emotivamente il proprio partner se si decide di continuare la relazione, pur avendo dei dubbi.
  • Fissazioni ossessive verso i difetti del fisico
  • Preoccupazione circa un’area specifica del corpo
  • Confronto dell'aspetto del partner con quello di altre persone
  • Tendenza a razionalizzare
  • Comportamenti ripetitivi o pensieri legati a difetti percepiti
  • Comportamenti  volti a cercare modi per "risolvere" il problema su Internet

Alla base possono esserci cause genetiche e si ha più probabilità di svilupparlo se un parente lo ha.

Strategie di trattamento

La terapia breve strategica risulta essere una delle più efficaci per il trattamento di questo disturbo.

Questo perché insegna ai pazienti ad affrontare le loro paure senza minimizzarle e senza mettere in atto comportamenti disfunzionali.

Questa terapia può aiutare a gestire le compulsioni e a gestire i pensieri disfunzionali che creano ansia.

I pazienti possono anche imparare delle strategie di coping per ridurre i comportamenti di evitamento.

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Il disturbo da doc da relazione, in inglese Relationship OCD, è un disturbo caratterizzato da problematiche che portano a manentere l'attenzione su caratteristiche del partner, alla ricerca di quello perfetto.

Compila il seguente questionario di self-report per adulti per saperne di più sui sintomi del DOC DA RELAZIONE.

NOTA: il questionario ti darà un'idea generale sulla possibilità che tu possa avere o meno un disturbo di doc da relazione. Ma NON sostituirà una valutazione completa da parte di un medico.

Di seguito troverai un elenco di domande relative alle esperienze di vita comuni tra le persone a cui è stato diagnosticato un disturbo di DOC DA RELAZIONE.

Leggi attentamente ogni domanda e rispondi, indicando quanto ti trovi d'accordo con cui le affermazioni in base al tuo vissuto degli ultimi mesi. Cerca di pensarci il meno possibile, affinché possa avere un risultato quanto più accurato.

Al termine del test, puoi scegliere di condividere i risultati con me se vuoi i risultati scrivendomi a simonal.lauri@gmail.com.

ATTENZIONE: il seguente questionario non possiede alcuna funzione diagnostica, ma è pensato per determinare se si manifestano sintomi simili a quelli degli adulti che soffrono di DOC DA RELAZIONE.

Il questionario è destinato ad adulti di età pari o superiore a 18 anni e non sostituisce un consulto specialistico. Il suo risultato del questionario ha uno scopo puramente informativo e preventivo e potrebbe risultare utile come eventuale campanello di allarme. Se rispondi affermativamente ad un numero significativo di domande, può essere utile rivolgersi ad un esperto psicologo online o dal vivo, prima che la situazione peggiori.

RICORDA: Una diagnosi accurata può essere fatta solo attraverso la valutazione clinica da parte di un professionista qualificato.

La tua privacy è importante per noi. Tutti i risultati resteranno completamente anonimi.

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