L’importanza dello sguardo
Possiamo avere tutti i mezzi di comunicazione del mondo ma niente, assolutamente niente, sostituisce lo sguardo dell’essere umano. (P. Coelho)
Viviamo in un mondo sempre più tecnologico e il rischio maggiore è quello di farsi assorbire eccessivamente da tablet, pc, smartphone al punto tale da isolarci dalle persone a noi vicine e dal mondo reale.
Proviamo a rieducarci ad un uso consapevole e responsabile, per esempio: Potrebbe essere utile, , scegliere un particolare momento della giornata, nel corso della quale, decidere volontariamente di disconnettersi, o ancora, selezionare delle stanze, all’interno della propria casa, nelle quali non portarsi dietro palmari o pc, optando, invece, per altre attività (giocare con i propri figli, leggere un libro, ecc…). Questa modalità, può essere utile, infatti, a prendere le giuste distanze dalla rete e a tollerare meglio l’eventuale assenza.
Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano
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