Benessere Pratico

Paura del buio: “aiuto…accendi la luce!” Come affrontarla e gestirla? La paura del buio, (acluofobia o nictofobia) è la paura estrema del buio. Generalmente, la persona che soffre di acluofobia non teme il buio in sé, quanto piuttosto, il fatto di non poter essere in grado di gestire e superare eventuali pericoli o minacce. Cosa fare per cercare di gestire la […]