Stress Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

BLOG DI BENESSERE PRATICO

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano


 
15 Aprile 2019
esaurimento emozionale

Esaurimento emozionale: come si manifesta e come evitarlo

Esaurimento emozionale: come si manifesta e come evitarlo Nel precedente articolo ho descritto come alcune situazioni (lavoro, studio) o alcune relazioni, siano in grado di innescare condizioni di burn-out o […]
9 Aprile 2019
esaurimento emotivo

Esaurimento emotivo: tra dolore, sofferenza e abuso

Esaurimento emotivo: lo stress che fa traboccare il vaso Conoscere ed evitare l’esaurimento emotivo Prova ad immaginare un bicchiere di vetro e sopra questo bicchiere, metti un ipotetico mattone. Se […]
20 Marzo 2018
rumori-fastidiosi

Rumori fastidiosi: la misofonia

Rumori fastidiosi: la misofonia Provi un intenso fastidio ed una profonda sensazione di sofferenza, rabbia, disagio, disgusto quando qualcuno mastica rumorosamente, o semplicemente deglutisce? Ci sono dei suoni fastidiosi che […]
16 Luglio 2014

Lo stress è contagioso?

Lo stress può essere contagioso? Secondo una studio condotto da alcuni ricercatori europei, lo stress sarebbe contagioso. La ricerca ha scoperto che osservare situazioni stressanti può essere sufficiente per far […]
6 Marzo 2012

Stressoressia consigli per eliminare le cattive abitudini alimentari

Stressoressia e cattive abitudini alimentari: consigli in pillole La stressoressia, come descritto nel precedente articolo, può essere definita come una cattiva abitudine alimentare, che spinge, in particolar modo le donne, a […]
5 Febbraio 2012

Cattive abitudini alimentari: la stressoressia (Prima Parte)

Cattive abitudini alimentari: la stressoressia G. è una donna di 38 anni, moglie, madre di due splendide bambine e impiegata amministrativa presso un’ importante azienda. La sua giornata tipo è […]