Benessere Pratico
Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
6 marzo 2018
Caratteristiche di un dipendente affettivo: conoscersi per cambiare Si parla tanto di dipendenza affettiva e, sempre più numerose sono le richieste d’aiuto da parte di persone che arrivano in terapia per cercare di uscire da dinamiche relazionali che finiscono soltanto con l’essere fonte soltanto di sofferenza e disagio. Tendenzialmente si è portati a pensare che un dipendente affettivo manifesti il […]
13 febbraio 2018
Ho già avuto modo, all’interno di alcuni miei articoli di parlare di una paura al giorno d’oggi molto diffusa: la paura di amare. Sempre più frequentemente mi capita di incontrare persone straordinarie, ma che non riescono a creare relazioni stabili, perchè impaurite. Chi soffre di paura di amare (philofobia), a volte, finisce col credere che l’amore non possa far […]
4 luglio 2017
DIPENDENZA AFFETTIVA: LA RELAZIONE CHE ANNULLA SE STESSI Tutti gli esseri umani hanno la necessità di stare in relazionale con gli altri che diventa essenziale per la propria vita e per la propria sopravvivenza, psichica e non solo. Alla nascita i neonati sono completamente dipendenti dalle figure genitoriali per la loro sopravvivenza e per il bisogno di protezione: […]
23 maggio 2017
Dipendenza affettiva: consigli per uscire dal circolo vizioso Quando una persona con dipendenza affettiva inizia a rendersi conto di mettere in atto delle dinamiche relazionali disfunzionali, può arrivare a chiedere aiuto. In entrambi i casi, un intervento psicologico, significa supportare aiutare la persona a riflettere su questioni quali l’autostima, il senso di colpa e di vergogna, le aspettative irrealistiche e […]
9 maggio 2017
Dipendente affettivo e philofobico…che magico incontro!! Nel precedente articolo sono state descritte le principali caratteristiche delle persone vittima di dipendenza affettiva e di chi, invece, ha sviluppato una vera e propria paura di amare. Non di rado succede che queste due tipologie di persone si incontrino e intreccino una relazione che, però, si basa su un equilibrio disfunzionale per entrambe le […]
25 aprile 2017
Love addiction e paura di amare: due facce di una stessa medaglia? Sempre più spesso mi capita di incontrare, nella mia pratica clinica, persone che lamentano una sorda sofferenza per la fine di un rapporto di coppia, che, indagando più nel dettaglio, aveva dato ben poco in termini “affettivi” alla persona, la quale, si trovava alle prese con un […]
11 gennaio 2017
Narcisista e rapporti di coppia: come chiudere un rapporto con un Narciso? 1. Essere consapevoli dell’effetto aspirapolvere” Quando il narcisista sente che il rapporto sta per incrinarsi, cercherà in tutti i modi di risucchiarti nuovamente dentro, arrivando anche a diventare uno stalker (continui messaggi nella segreteria telefonica, e-mail ma anche messaggi ad amici e parenti.) Il narcisista, in queste […]
10 settembre 2015
Come superare un tradimento? 5 step per affrontarlo Se recentemente hai subito un tradimento, accanto alla sofferenza tipica di questa esperienza, si affianca la sensazione di non possedere più un equilibrio personale, di non esercitare più il controllo della propria vita e delle proprie emozioni. La tua mente, accanto ai vissuti di tristezza, si domanda continuamente come è possibile che […]