sport Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

Benessere Pratico

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
Psicologa Milano - Simona Lauri
12 Marzo 2019
gioco singolo

Gioco singolo: opportunità, limiti e 3 consigli per sceglierlo

Gioco singolo: opportunità, limiti e 3 consigli per sceglierlo Le opportunità e gli aspetti positivi del gioco singolo sono esclusivamente per la persona che vince. Nelle imprese nei giochi singoli vengono ricordati gli uomini o le donne che quell’impresa l’hanno vinta. Il duro cammino verso il successo è condito anche di sofferenze, anch’esse solitarie. In un gruppo invece si dividono […]
11 Febbraio 2014

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Distrazione nello sport: sei consigli gestire i fattori di distrazione nello sport Iniziare una gara sportiva o anche semplicemente una sessione di studio, con un elevato livello di concentrazione e ancora, riuscire a mantenerla nel corso dell’attività stessa, aumenta le possibilità di incrementare il successo della perfomance. Saper riconocere ciò che conduce alla distrazione nello sport e gestire i fattori […]