Benessere Pratico Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

BLOG DI BENESSERE PRATICO

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano


 
26 Novembre 2020

Terapia online: ai tempi del COVID la nuova frontiera del supporto psicologico

Terapia online: ai tempi del COVID la nuova frontiera del supporto psicologico Se vi parlo della terapia psicologica immaginate due persone sedute l’una di fronte l’altra che parlano o, meglio […]
23 Novembre 2020
MINDFUL EATING

MINDFUL EATING: essere consapevoli di ciò che si mangia per essere consapevoli di se stessi

MINDFUL EATING: essere consapevoli di ciò che si mangia per essere consapevoli di se stessi   Oggi si sente parlare molto spesso di mindful eating; ma, esattamente, che cosa si […]
19 Novembre 2020
MANGIATORE ASSERTIVO CONTROLLO DEL PESO

6 STRATEGIE PER ESSERE UN MANGIATORE ASSERTIVO: PRENDI IL CONTROLLO SULLA TUA PERDITA DI PESO

6 STRATEGIE PER ESSERE UN MANGIATORE ASSERTIVO: PRENDI IL CONTROLLO SULLA TUA PERDITA DI PESO Se lavori duramente per perdere peso, sai che devi evitare le insidie ​​che si aprono […]
15 Novembre 2020
assertività

ASSERTIVITA’: 9 CONSIGLI PER MIGLIORARE LA TUA VITA

Assertività: 9 consigli per migliorare la tua vita Come diventare persone assertive per migliorare la propria vita La pazienza di Debora sta cominciando ad esaurirsi… Qualche giorno fa, il suo […]
12 Novembre 2020

COPPIA E COMUNICAZIONE: COSA FARE PER MIGLIORARLA.

COPPIA E COMUNICAZIONE: COSA FARE PER MIGLIORARLA E SALVARE IL MATRIMONIO Nell’articolo “coppia e comunicazione patologica: caratteristiche, cause e rimedi” è stato fatto un quadro esplicativo sulla comunicazione, nel suo […]
9 Novembre 2020

COPPIA E COMUNICAZIONE PATOLOGICA: CARATTERISTICHE, CAUSE E RIMEDI

Coppia e comunicazione patologica: caratteristiche, cause e rimedi. Negli ultimi 15 anni si è sempre più diffusa la richiesta di counselling da parte di qualche coppia quando i problemi di […]
2 Novembre 2020
gioco d'azzardo

Dipendenza da gioco: consigli per iniziare a prenderne consapevolezza

Dipendenza da gioco: consigli per iniziare a prenderne consapevolezza Il gioco d’azzardo patologico comporta l’incapacità di controllare l’impulso al gioco, che può portare a problemi psicologici, nonché a conseguenze finanziarie, […]
26 Ottobre 2020
gioco d'azzardo

Gioco d’azzardo: approfondimenti e curiosità

Gioco d’azzardo: approfondimenti e curiosità Il gioco d’azzardo è diventato uno dei passatempi più popolari per le persone di oggi. Che si tratti di scommettere sulla tua squadra di calcio […]