serie tv Archivi - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

BLOG DI BENESSERE PRATICO

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano


 
8 Aprile 2019

Guardare troppe serie tv: consigli per gestire la dipendenza

  Guardare troppe serie tv: consigli per gestire la dipendenza Guardare troppe serie tv, se fatto in maniera ossessiva e massiccia, rischia di trasformarsi in una vera e proprio forma di dipendenza. Ci sono alcuni consigli che puoi seguire per evitare che un momento di svago diventi un vero e proprio problema per la tua salute fisica e mentale: Non […]
2 Aprile 2019

Abbuffarsi di serie tv: aspetti psicologici del binge watching

Abbuffarsi di serie tv: aspetti psicologici del binge watching Abbuffarsi di serie tv, una moda ormai molto diffusa e al tempo stesso pericolosa. Da un punto di vista psicologico, secondo i ricercatori Robert Kubey e Mihaly Csikszentmihalyi, il desiderio di guardare un grande numero di episodi consecutivamente scaturisce da una reazione chimica cerebrale simile a quella derivata dall’assunzione di droghe, […]