28 Marzo 2024
Relazioni tossiche e la paura di tornare ad amare Quando pensiamo alle relazioni sentimentali, quasi spontaneamente pensiamo a tutto ciò che di positivo ciò ci […]
BLOG DI BENESSERE PRATICO
Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano
21 Marzo 2024
Le 5 fasi del lutto Quando sentiamo parlare di lutto, sicuramente alla mente ci vengono concetti come dolore, sofferenza e disperazione. Come può essere altrimenti? […]
14 Marzo 2024
Paura dei prelievi e degli aghi: da cosa dipende e come affrontarla Molti di noi hanno qualche paura o fobia nascosta nel proprio armadio. Siamo […]
7 Marzo 2024
Disturbo ossessivo da relazione e dipendenza affettiva: quale legame? Il disturbo ossessivo da relazione è un disturbo che ha come oggetto le relazioni intime. I […]
29 Febbraio 2024
Cos’e il doomscrolling, la ricerca ossessiva in Rete di notizie negative Spesso capita di andare in rete ed essere alla ricerca di notizie tutt’altro che […]
22 Febbraio 2024
Mangiare consapevolmente con la mindfulness L’aggettivo mindful in inglese significa consapevole, attento. Il termine deriva dall’antichissima pratica orientale della consapevolezza (mindfulness), la quale richiede concentrazione […]
15 Febbraio 2024
Ipocondria in relazione a disturbi d’ansia e attacchi di panico, disturbi gastrointestinali, dolore cronico Quante volte ci è capitato di scherzare parlando di ipocondria? Probabilmente […]
8 Febbraio 2024
La paura di prendere peso sembra rientrare tra le ossessioni dell’epoca moderna. Tendenzialmente, questa paura è molto più diffusa tra le donne magre che tra quelle […]