Benessere Pratico Archivi - Pagina 3 di 35 - Psicologa Milano - Simona Lauri, Psicoterapeuta e mental trainer

BLOG DI BENESSERE PRATICO

Blog sul benessere psicofisico a cura della Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Psicoterapeuta Milano


 
29 Febbraio 2024

Cos’e il doomscrolling, la ricerca ossessiva in Rete di notizie negative

Cos’e il doomscrolling, la ricerca ossessiva in Rete di notizie negative Spesso capita di andare in rete ed essere alla ricerca di notizie tutt’altro che […]
22 Febbraio 2024

Mangiare consapevolmente con la mindfulness

Mangiare consapevolmente con la mindfulness L’aggettivo mindful in inglese significa consapevole, attento. Il termine deriva dall’antichissima pratica orientale della consapevolezza (mindfulness), la quale richiede concentrazione […]
15 Febbraio 2024

Dolore cronico e ipocondria: cosa succede?

Ipocondria in relazione a disturbi d’ansia e attacchi di panico, disturbi gastrointestinali, dolore cronico Quante volte ci è capitato di scherzare parlando di ipocondria? Probabilmente […]
8 Febbraio 2024

Paura di prendere peso: alcune riflessioni e sei metodologie per sconfiggerla

La paura di prendere peso sembra rientrare tra le ossessioni dell’epoca moderna. Tendenzialmente, questa paura è molto più diffusa tra le donne magre che tra quelle […]
Disturbo ossessivo da relazione e dipendenza affettiva: quale legame?
Questo sito web utilizza i cookie per migliorare la vostra esperienza. Utilizzando questo sito web, accettate i nostri INFORMATIVA SULLA PRIVACY.
Leggi tutto